Posts Tagged ‘adelgazar’
Posteado por Ely Ardisana en Misceláneos, Tendencias Friday, 15 October 2010 08:19 Sin Comentarios
Lo que no debes hacer al inscribirte en el gimnasio
Estás totalmente decidida: Te inscribirás en el gimnasio… Lejos quedó esa terrible flojera, pero ahora viene el gran desafío: sacarle el máximo provecho adiós a los kilos de más que han llegado con la intención de quedarse. Sin embargo, te puede pasar que a veces ves pocos resultados y los objetivos no se cumplen. Esto sucede porque cometemos errores demasiado habituales a la hora de ponernos en forma…
Jamás debes obsesionarte por adelgazar: Aunque tu mamá, hermana, pololo, etc., te lo hayan repetido millones de veces, de verdad el apuro es un pésimo consejero. No te estreses por conseguir los resultados demasiado rápido, sobre todo si no estabas acostumbrado a hacer ejercicio antes. Las consecuencias pueden ser negativas porque puedes incluso lesionarte. Aquí, la clave es ir paso a paso.
Posteado por Antonia Stacchetti en Tendencias Friday, 8 January 2010 20:28 8 Comentarios
Reflexiones de “Peso”
¿Quién no ha deseado alguna vez tener la figura de un(a) top model? ¿Cuántas personas están constantemente haciendo esfuerzos por bajar de peso? ¿Cuán común es que alguien esté disconforme con alguna parte de su cuerpo? Las preguntas son muchas y las respuestas infinitas. Pero lo cierto es que la moda de los cuerpos de extrema delgadez ha comenzado a chocar con las nuevas tendencias de vida saludable.
Desde los años 60 y con el ícono de la modelo Twiggy, comenzó entre las mujeres una carrera por alcanzar un ideal estético que comprometía el concepto de belleza con la imagen de un cuerpo casi esquelético.
A partir de ese momento han cobrado vida miles de productos para adelgazar, un estilo de publicidad en que el cuerpo femenino pasó a ser un objeto para vender, espacios deportivos en que se olvidó que el deporte es una actividad recreativa de goce y en cambio se promociona como un medio y una exigencia para alcanzar una figura perfecta.
Los avances de la medicina y la tecnología han hecho más accesibles las cirugías estéticas, las cuales permiten mantener viva la esperanza y la ilusión de adquirir el cuerpo escultural que se promociona día a día en los medios visuales.
En este contexto florecen los trastornos alimentarios. Conductas patológicas que se oponen a los instintos de sobrevivencia con tal de intentar lograr un peso y una figura aceptada, valorada y celebrada socialmente. Sin embargo, las personas que padecen de estos trastornos nunca logran gozar y satisfacerse con el cuerpo que ven en el espejo. Ya que parte de la patología es la distorsión de la imagen corporal, al punto de seguir percibiendo gordura, cuando sólo va quedando hueso y piel.
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